Warsztat, podczas którego konkretnie doświadczysz, czym jest oddech w życiu i jak jest istotnym składnikiem szczęścia i samorealizacji.
DLACZEGO ODDECH?
➣ Oddech jest pierwszym głównym paliwem życiowym. Jest podstawą piramidy zdrowego życia i odżywiania się. Ma działanie antystresowe i powoduje wytwarzanie endorfin w organizmie
➣ Pełny oddech jest jednocześnie efektywnym naturalnym narzędziem kształtowania życia. Z samej swej natury ma wiele właściwości terapeutycznych. Jest jednym z najgłówniejszych składowych szczęścia
➣ Oddech pomaga szybciej dotknąć istoty problemów które nas trapią i znaleźć skuteczne rozwiązania
➣ Nadaje działaniom większej efektywności
➣ Pracuje ze sferą emocjonalną i fizyczną, transformuje, przynosząc głęboki relaks – często jest to najszybsza droga do rozwiązania wyzwań, z którymi mamy do czynienia
➣ Efekty szybko przekładają są na codzienne życie, zmiany można zauważyć często już od pierwszej sesji
Coaching Oddechem to integracja całości człowieka – Ciało, Uczucia, Umysł, Duch – poprzez oddech. Jest drogą do wewnętrznej wolności i świadomego tworzenia własnego życia. Dzięki niemu doświadczamy jak duży mamy wpływ na własne życie!
Centrum dowodzenia znajduje się w każdym z nas i do tego potrzebujemy bardziej zanurzyć się w sobie, by móc działać z większą mocą. Niezwykle pomocny w tym jest oddech.Coaching Oddechem rozmraża ograniczające nas blokady. Pomaga żyć pełnią w tu i teraz i realizować zadania, cele, marzenia.
Doskonale łączy aspekt duchowy i biznesowy każdego człowieka. Metoda jest łatwa do stosowania na co dzień od razu. Jest bezpieczna i skuteczna. Zawiera w sobie mnóstwo doskonałych narzędzi dla nauczycieli, terapeutów, trenerów, coachów, każdego człowieka, który chce żyć pełniej.
CO ZYSKASZ?
Nauczysz się jak go pełniej używać i jak może ci służyć w realizowaniu marzeń i celów. Przyswoisz cenne narzędzia, które będziesz mógł od razu szeroko stosować. Weźmiesz udział w pełnej godzinnej sesji oddechowej, a wszelkie korzystne efekty zabierzesz do codziennego życia.
Najczęściej wymieniane korzyści z Coachingu Oddechem:
▸ gruntowne obniżenie poziomu stresu, solidne wsparcie zdrowia
▸ moc i skuteczność w realizacji marzeń i celów
▸ poczucie bezpieczeństwa, wzrost lekkości i przyjemności życia
▸ odwaga, większa łatwość w podejmowaniu decyzji i działania
▸ witalność ciała i ducha, pasja, pełniejsze doświadczanie życia
▸ wzrost jakości bycia w związku
▸ samowystarczalność życiowa, więcej siebie dla siebie wewnętrzny spokój, niezależność emocjonalna
▸ większa otwartość
Jest szczególnie pomocny przy:
▸ nadmiernym stresie
▸ poczuciu zagubienia, przetłoczeniu „wielością spraw”, bezsilności, braku chęci, do życia, wypaleniu
▸ kryzysie w związku
▸ braku wiary w siebie, poczuciu odcięcia od siebie, odcięcia od ciała
▸ zamrożonym seksie, lękach wokół seksu
▸ uzdrawianiu traum
▸ wyzwaniach i życiowych zakrętach
Po warsztacie:
Otrzymujesz wsparcie w ramach zamkniętej grupy konsultacyjnej. W ramach grupy Grzegorz dzieli się dodatkowymi konkretnymi podpowiedziami, pomaga utrwalać zmiany, udziela wsparcia do pracy własnej. Z grupy możesz czerpać sporo dodatkowej siły i inspiracji do działania i kształtowania swojego życia, w taki sposób w jaki tego potrzebujesz i pragniesz najbardziej.
PROWADZĄCY
GRZEGORZ PAWŁOWSKI
Trener rozwoju osobistego, licencjonowany coach ICC, ekspert oddechu, autor książek, wykładowca coachingu w WSB i Collegium Civitas, trener biznesu, coach oddechem, mgr fizyki.
Na bazie 24lat doświadczenia, kilku tysięcy poprowadzonych sesji i warsztatów rozwija metodę CUUD Coaching Oddechem, prowadzi cykl szkoleniowy VisionQuest oraz głęboko transformujące warsztaty wyjazdowe SoulQuest.
Więcej:
www.GrzegorzPawlowski.com
www.CoachingOddechem.pl
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLcfrTJtg7s3Cm94dxnNYOw
Facebook: https://web.facebook.com/Pawlowski.GP/
ORGANIZACYJNIE:
Termin: 15 marca 2020, godz: 10 – 18
Miejsce: Warszawa (Naturalne Centrum Zdrowia ul. Grażyny 15)
Inwestycja: 350zł ?
Zgłoszenia: Ela Jaworska
holistika@holistika.com.pl
tel: 794 400 119
