fbpx

W artykule „DLACZEGO POTRZEBUJESZ PODWÓJNEGO ODDECHU” Grzegorz Pawłowski wyjaśnia czym jest skierowany do wewnątrz, wyciszający Oddech Słuchający i dynamiczny, wykonywany z intencją dążenia do czegoś w świecie zewnętrznym Oddech Sięgający. Oba są nam bardzo potrzebne. Odpowiednie używnie ich pozwala zachować równowagę między byciem i działaniem, medytacyjnym spokojem i dynamiczną pasją życia.

Wszystko to, by jak najpełniej doświadczać siebie w każdej chwili i wprowadzać coraz więcej spokoju i radości do swojego życia.

Bardzo polecamy lekturę tekstu!

https://grzegorzpawlowski.com/dlaczego-potrzebujesz-podwojnego-oddechu 

©2024 CUUD Szkoła Oddechu

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?