Moc, Radość, Wolność i Spokój

CUUD  Coaching Oddechem jest metodą, która działa poprzez integrację całości człowieka w 4 sferach. To bardzo naturalny i przyjemny proces, w którym integrujesz ciało, uczucia, umysł i ducha.

CUUD Coaching Oddechem rozmraża ograniczające blokady z  przeszłości, dzięki czemu przestają one  zatruwać Ci życie. Tym samym coraz bardziej żyjesz w pełni tu i teraz i realizujesz zadania, cele, marzenia i swoją misję. Coraz bardziej jesteś i coraz efektywniej działasz. Czujesz równowagę i spokój. Wiesz, że Twoje życie coraz bardziej zależy od Ciebie i należy do Ciebie.

CUUD Coaching Oddechem jest drogą do wewnętrznej wolności i świadomego tworzenia życia. Dzięki niemu odkryjesz swoje centrum dowodzenia i doświadczasz mocy wpływu na własne życie. Nauczysz się wartościowych narzędzi i przyswoisz cenne umiejętności. Szybko zaczniesz widzieć i czuć efekty w codziennym życiu.

CUUD Coaching Oddechem dzieje się 2 torami:

SESJE ODDECHOWE 

głębsze spotkanie ze sobą – to jak głęboko spotkasz siebie, jak oczyścisz się ze stresu, blokujących cię przekonań, programów umysłu, zamrożonych w ciele, tak głęboko wpłynie to na całe twoje życie. Sesje pomagają osadzić się w BYCIU i cieszyć się pełnią życia właśnie teraz.

COACHING

transformacja wyzwań życiowych, praca nad realizacją celów, marzeń, odnajdywanie się w czasie, w zadaniach, w projektach, czy w grupie. Efektywnie pomaga przejść do DZIAŁANIA, które jest równie istotnym aspektem życiowej samorealizacji.

Jak to działa?

CUUD Coaching Oddechem dzieje się 2 torami:

SESJE ODDECHOWE 

głębsze spotkanie ze sobą – to jak głęboko spotkasz siebie, jak oczyścisz się ze stresu, blokujących cię przekonań, programów umysłu, zamrożonych w ciele, tak głęboko wpłynie to na całe twoje życie. Sesje pomagają osadzić się w BYCIU i cieszyć się pełnią życia właśnie teraz.

COACHING

transformacja wyzwań życiowych, praca nad realizacją celów, marzeń, odnajdywanie się w czasie, w zadaniach, w projektach, czy w grupie. Efektywnie pomaga przejść do DZIAŁANIA, które jest równie istotnym aspektem życiowej samorealizacji.

CUUD Coaching Oddechem:

  • przykłada wagę do oddechu jako głównego życiowego paliwa, które jest w człowieku napędem wszystkich kluczowych funkcji,
  • efekty szybko przekładają są na codzienne życie, zmiany można zauważyć często już od pierwszej sesji,
  • nadaje tradycyjnemu coachingowi większą efektywność i głębi poprzez co szybciej dotyka istoty problemu,
  • prowadząc do rozwiązania pracuje ze sferą emocjonalną i fizyczną, uwalnia i transformuje,
  • przynosi głęboki relaks – często jest to najszybsza droga do rozwiązania wyzwań, z którymi mamy do czynienia,
  • w równowadze zajmuje się światem wewnętrznym człowieka i jego samorealizacją w świecie zewnętrznym (rozwój osobisty i zawodowy, związek, życie rodzinne, kariera, finanse, sukces),
  • dla wielu jest alternatywą dla terapii i sięga tylko tak głęboko na ile jest się gotowym,
  • cały proces jest jasno wytłumaczony merytorycznie, fizjologicznie i psychologicznie, poparty badaniami i odkryciami nauki: podchodzi do człowieka jako istoty wielowymiarowej,
  • indywidualne i uważne podejście do każdej osoby szanujące jej specyficzne potrzeby,
  • nie musi być bardzo poważny i zawsze ma przestrzeń na zabawę,
  • proces jest prosty, naturalny i łatwy do stosowania na co dzień. Pracuje w sposób skuteczny, delikatny i czujesz się w tym bezpiecznie.

„Twoje życie nie przewróci się do góry nogami,a wręcz przeciwnie – mocniej ugruntujesz się w tym co dla Ciebie ważne i bezpieczne. To zwykle jest łatwe i przyjemne.”

Coaching Oddechem jest szczególnie pomocny przy:

  • nadmiernym stresie
  •  kryzysach, wyzwaniach i na życiowych zakrętach
  •  poczuciu zagubienia, wypaleniu, przetłoczeniu wielością spraw
  • braku wiary w siebie
  • depresyjności, braku chęci do życia, motywacji
  • poczuciu odcięcia od siebie, odcięciu od ciała
  • kryzysach w związku
  • zamrożonym seksie, lękach wokół seksu
  • traumach
  • fatum – poczuciu bycia skazanym na coś
  • zatracaniu się w życiu dla innych
  • odcięciu od męskości / kobiecości
  • braku działania, bezsilności

I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

CUUD Coaching Oddechem jest doskonały dla nauczycieli, coachów, terapeutów, trenerów, animatorów.

Korzyści:

  • gruntowne obniżenie poziomu stresu, solidne wsparcie zdrowia, rozpuszczenie wielu czynników chorobotwórczych i stresogennych
  • wzrost lekkości i przyjemności życia, poczucia bezpieczeństwa
  • wewnętrzna stabilność, zgoda ze sobą, wewnętrzna moc
  • odwaga, większa łatwość w podejmowaniu decyzji jak i w działaniu
  • lepsze radzenie sobie w kryzysach, wyzwaniach
  • witalność ciała i ducha, pasja, pełniejsze doświadczanie życia
  • cieszenie się byciem ze sobą,
  • fascynujący spokój wewnętrzny, niezależność emocjonalna od innych
  • większa otwartość i łatwość w przyjmowaniu i okazywaniu uczuć
  • wzrost jakości bycia w związku w którym się jest
  • wzrost kreatywności, intuicja, życiowa efektywność

„Życie to przede wszystkim tajemnica, którą warto przeżywać i również wspaniały projekt, którym warto umieć zarządzać”.

Wszystkiego tego doświadczysz i nauczysz się w trakcie SESJI INDYWIDUALNYCH, na WARSZTATACH lub w SZKOLE COACHINGU ODDECHEM

ZAPISZ SIĘ TERAZ

Skontaktuj się z nami

Napisz do Nas

©2019 CUUD Szkoła Oddechu

Zaloguj się używając swojego loginu i hasła

Nie pamiętasz hasła ?