Szkoła CUUD Coachingu Integrowania Oddechem
Level 3
DEEP DIVE
Zaawansowany program tyko dla absolwentów CUUD Szkoły
Zapisz się na najbliższą edycję
Start: 16-17.11.2024
szczegóły poniżej
Witaj na zaawansowanym poziomie CUUD
DEEP DIVE to Transformujący Program Nowej Generacji,
tylko dla absolwentów CUUD Szkoły.
Cały cykl szkoleniowy zakończony jest otrzymaniem Certyfikatu.
DEEP DIVE to wielopoziomowy warsztat rozwoju osobistego, który jest zarazem głęboką podróżą do swojego Wnętrza, jak i do odważniejszego wychodzenia do Świata.
Wyposaż się w jeszcze mocniejsze kompetencje, umiejętności i narzędzia do prowadzenia sesji coachingu i integrowania oddechem.
Pracujemy indywidualnie, w parach i grupie. Razem uczymy się i rozwijamy. Pracujemy warsztatowo, szkoleniowo i laboratoryjnie, weryfikując to pożądanymi zmianami w codziennym życiu.
W PROGRAMIE:
Oczyszczenie i kontynuacja transformacji w kluczowych sferach CUUD, począwszy od ciała fizycznego, poprzez system energetyczny, emocjonalny i mentalny.
To sposobność pogłębionego spotkania ze sobą, odkrycia swojej misji i osadzenia jej na życiowej ścieżce. Będziesz mieć okazję przekroczyć granice uwarunkowań codziennego życia, doświadczyć powrotu do głębokiego odczuwania, połączenia z esencją tego kim jesteś.
Podróż przez wszystkie 3 główne okresy naszego życia, które w naszej psychice reprezentowane są poprzez Wewnętrzne Dziecko, Wewnętrznego Nastolatka i Dojrzałego Dorosłego. W każdym z nich odnajdziemy swoich psychologicznych wygnańców i pilnujących ich strażników. Z kursu wyjdziemy dużo pełniejszą zintegrowaną całością.
To szkolenie to przede wszystkim praca nad swoimi tematami życiowymi, które powstrzymują cię od życia pełnym potencjałem – weźmiesz na tapetę to, czym najbardziej potrzebujesz się zająć.
Nie musisz pracować z klientami, by wziąć w nim udział. Możesz go przejść tylko dla siebie.
W tej CUUD podróży odblokujesz wiele zamrożonych obszarów swojego życia. Zintegrujesz siebie na wielu poziomach. Staniesz się jeszcze solidniejszym i dogłębnym profesjonalistą skutecznie pomagającym innym, jako profesjonalista lub jako hobby.
Odważniej ośmielisz się wnosić swój wkład w świat jeżeli tego pragniesz – czerpania z niego pełniej z jego możliwości, zasobów, bogactwa, zamiast przyglądania się, czy zazdrości, że robią to inni.
Stałe punkty kolejnych zjazdów:
WYCHODZENIE Z SZAFY – Na każdym z poziomów wychodzimy do świata, by żyć najpełniej, jak to jest możliwe. By robić swoje kroki i zrealizować w świecie swoje największe marzenia.
GŁĘBIEJ – Cały kurs poświęcony jest jeszcze głębszemu zanurkowaniu w siebie. Wydobyciu na powierzchnię tego co w życiu jeszcze nie działa. Co jest dla ciebie wciąż niemożliwe i dlaczego i krok po kroku rozbrojenie tego.
ZAAWANSOWANY COACHING – Osadzisz się pewniej w umiejętnościach coachingowych. Staniesz się dużo pewniejszym i biegłym coachem – dla swojego życia jak i dla Twoich klientów.
MINDSET MOCY – przez cały kurs razem – popracujemy z głęboko zakorzenionymi przekonaniami – głęboko zanurkujemy w mega skuteczne narzędzie – nauczysz się go precyzyjnie i zajmiesz się najważniejszymi dla ciebie obszarami życiowymi.
GŁĘBOKA PRACA Z MISJĄ I CREDO – co we mnie w duszy gra i kim chcę się jeszcze stać – tak masz pojemność na to – tak masz być tym kim jesteś + możesz w życiu przejawiać się tak jak chcesz głęboko w zgodzie ze sobą – ty wybierasz kim jesteś
NAUKA I ODDECH – intymniej z oddechem słuchającym i więcej oddechu sięgającego, dodatkowo dla chętnych sesja w zimnej wodzie
6 ASPEKTÓW ŻYCIA – by je zintegrować i by działały na nasza korzyść: odblokowanie pełnej otwartości na życie, w głąb misji życiowej i credo, poczucie własnej wartości, zdrowe granice, wewnętrzny krytyk, osadzenie w esencjonalnym Ja.
UMYSŁ JAK WODA – pusty coach jeszcze bardziej pusty – wprowadź do swojego życia więcej lekkości – ogarnij wszystkie sprawy w jednym systemie – zmień swoje życie w lekkość realizując tak dużo projektów i spraw jak tylko chcesz – wykształć nowe wspierające cię na każdym kroku nawyki.
Moduł I:
WYZWOLENIE
WEWNĘTRZNEGO
DZIECKA
Zjazd 1: OTWARTOŚĆ NA ŻYCIE
Zjazd 2: W GŁĄB MISJI ŻYCIOWEJ
Zjazd 1: OTWARTOŚĆ NA ŻYCIE
- Spotkanie z Wewnętrznym Dzieckiem
- Uzdrowienie i intymna relacja z Wewnętrznym Dzieckiem
- Otwartość i odblokowywanie obszarów życiowego zamknięcia
- Zaawansowana praca z przekonaniami – Twój najważniejszy obszar rozwojowy – Mindset Mocy – cz.1
- Strażnicy w sesjach oddechowych
- Umysł jak woda – lekkość ze wszystkich obszarach życiowych – cz.1
- Praca z ciałem i elementy kontakt improwizacji
- Intymność oddechu słuchającego
- Emocje jako język ciała i umysłu w sesjach oddechowych
- 2 sesje oddechowe
- 2 sesje coachingowe
Zjazd 2: W GŁĄB MISJI ŻYCIOWEJ
- Cień Wewnętrznego Dziecka
- Uzdrowienie rodzinnych zranień dziecięcych i transformacja ciała bolesnego
- SENSes – proces odblokowywania prawdziwych pragnień
- Wewnętrzne Dziecko w świecie – Wychodzimy z Szafy – cz.1
- Zaawansowana praca z przekonaniami – Mindset Mocy – cz.2
- Sięgający oddech transformacyjny
- Wygnańcy w sesjach oddechowych
- Transformacja największych lęków
- Zaawansowane narzędzia w sesjach oddechowych
- Wzmacnianie procesu coachingowego – nowe kompetencje coachingowe
- 4 sesje oddechowe – 2 przyjmujesz, 2 prowadzisz
- 2 sesje coachingowe – 1 przyjmujesz, 1 prowadzisz
Moduł II:
MOC
WEWNĘTRZNEGO
NASTOLATKA
Zjazd 3: POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
Zjazd 4: ZDROWE GRANICE I ŻYCIOWE CREDO
Zjazd 3: POCZUCIE WŁASNEJ WARTOŚCI
- Spotkanie i głęboka relacja z Wewnętrznym Nastolatkiem
- Uruchomienie mocy nastolatka
- Zaawansowana praca z przekonaniami
- Transformacja lęku przed własną płcią i płcią przeciwną
- Jasna strona nastolatka
- Praca z wygnańcami i strażnikami w sesjach coachingowych i oddechowych
- Zaawansowane narzędzia sesjach coachingowych – Master Coach – cz.3
- Umysł jak woda – lekkość ze wszystkich obszarach życiowych – cz.2
- 2 sesje oddechowe
- 2 sesje coachingowe
Zjazd 4: ZDROWE GRANICE I ŻYCIOWE CREDO
- Twoje zdrowe granice psychologiczne
- Zaawansowana praca z granicami
- Życiowe credo advanced – Wychodzimy z Szafy – cz.2
- Spotkanie z cieniem Wewnętrznego Nastolatka
- Twój seks – światło i cień – odzyskiwanie mocy seksualnej nastolatka
- Taniec i medytacje dynamiczne
- Zaawansowana praca z przekonaniami – Mindset Mocy – cz.4
- Narzędzia coachingowe – Master Coach – cz.4
- 4 sesje oddechowe
- 2 sesje coachingowe
Moduł III:
DOJRZAŁY
WEWNĘTRZNY
DOROSŁY
Zjazd 5: WEWNĘTRZNY KRYTYK
Zjazd 6: KOCHAJĄCY WEWNĘTRZNY RODZIC – INTEGRACJA JA
Zjazd 5: WEWNĘTRZNY KRYTYK
- Transformacja Wewnętrznego Krytyka
- Zintegrowany Wewnętrzny Dorosły
- Twoje Esencjonalne Ja w sesjach oddechowych
- Cień Wewnętrznego Dorosłego
- Tabu – praca z cieniem w cieniu
- Sztuka przechodzenia przez konflikty
- Oddech – zintegrowany oddech transformacyjny – zaawansowane techniki oddechu sięgającego
- Koło perspektyw
- Umysł jak woda – lekkość ze wszystkich obszarach życiowych – cz.3
- Wzmacnianie i integrowanie pełnego procesu coachingowego
- Taniec, Medytacja
- Zaawansowana praca z przekonaniami
- 4 sesje oddechowe
- 2 sesje coachingowe
Zjazd 6: KOCHAJĄCY WEWNĘTRZNY RODZIC – INTEGRACJA JA
- Zintegrowany Ty – Istota Twojego Ja
- Dziecko, Nastolatek, Dorosły – równowaga na wszystkich poziomach
- Zaawansowana asocjacja i dysocjacja w kluczowych momentach rozwoju osobistego
- Pełnia obecności – tu i teraz
- Taniec, Medytacja
- Integracja budowania kontaktu
- Integracja pełnego procesu coachingowego
- Spokojny Wojownik – Wychodzimy z Szafy
- Zaawansowana praca z przekonaniami – synteza
- 2 sesje oddechowe
- 2 sesje coachingowe
- Finał DEEP DIVE
WEWNĘTRZNE
DZIECKO
co to?
„To właśnie Wewnętrzne Dziecko dzierży klucze do spełnienia i szczęścia w dorosłym życiu”.
Grzegorz Pawłowski
Wewnętrzne Dziecko jest metaforą najstarszej części psychiki człowieka. Jest środkiem najgłębszego kontaktu z prawdziwą esencją tego, kim jesteśmy; łączy z siłą przebicia i samooceną. To delikatna przestrzeń serca, a zarazem baza największej mocy i dobrego kontaktu ze sferą ducha… Spotkanie z Wewnętrznym Dzieckiem to kontakt z „energią” okresu, kiedy kształtował się nasz rdzeń, kręgosłup, osobowość, zaufanie do życia, poczucie obfitości, empatia, otwartość na miłość i poczucie własnej wartości.
Kiedy Wewnętrzne Dziecko czuje się zagubione, zranione, osamotnione sabotuje dorosłe działania, Domagając się uwagi. Nie zawsze jest to wyraźne i łatwo zauważalne. Szczególnie dotkliwie możemy odczuwać to w ważnych chwilach, np. zawodowych, rodzinnych, w związkach. Możemy czuć wtedy brak siły, rezygnację, bezradność, złość czy frustrację skierowaną do siebie.
Wewnętrzne Dziecko jest przestrzenią najgłębszego kontaktu z naszą prawdziwą esencją. To delikatna przestrzeń naszego serca, a zarazem baza naszej największej mocy i dobrego kontaktu z przestrzenią duchową i tym po co tu jesteśmy … i ma klucze do tego byśmy w dorosłym życiu byli szczęśliwi i spełnieni.
WEWNĘTRZNY
NASTOLATEK
co to?
Wewnętrzny nastolatek to ważna część naszej psychiki, która zwykle zepchnięta jest w cień innych, „ważniejszych” spraw … i najczęściej nie mamy dla niej czasu.
W czasie kiedy dojrzewaliśmy w tym okresie, zwykle byliśmy bardzo w tym samotni i zagubieni. Zmieniało się nasze ciało, nasz mózg mocno się redukował i przebudowywał. Jak obecnie o wewnętrznym dziecku już sporo się mówi. Napisano na ten temat całkiem sporo książek, to o wewnętrznym nastolatku wciąż jest dziwna cisza…
Nastolatek to chyba najbardziej osamotniona część naszej psychiki.
Byśmy mogli być w pełni mocy i być w pełni szczęśliwi, potrzebne jest uznać tę część siebie i dać jest uwagę.
Nastolatek to młodszy aspekt wewnętrznego dziecka. Buduje na tym co otrzymał i wyniósł z dzieciństwa. Jak wewnętrzne dziecko bardziej związane jest z matką, tak nastolatek z energią ojca.
W nastoletniości działo się mnóstwo ważnych transformacji, przemiana naszego ciała, głosu. Zmiany hormonalne, zmiana ciała, redukowanie 90% obszarów mózgu – nastolatek ma prawo robić dziwne, „głupie” rzeczy, ma prawo eksperymentować i nie rozumieć siebie. Bardzo mało z tego rozumieliśmy, otoczenie zwykle nas mało wspierało, często wręcz szydziło, często było okrutne. My sami często byliśmy ostrzy dla siebie w tym czasie, w znacznej mierze siebie odrzucając. Utwardziliśmy siebie i poszliśmy w pewien rodzaj rezygnacji lub buntu rozczarowując się „autorytetami”, które nas otaczały. Na pewnym poziomie teraz w dorosłych ciałach często kontynuujemy to niepotrzebne opieranie się życiu.
Warto zintegrować aspekt nastolatka w sobie. Warto cieszyć się odwagą, przebojowością, ciekawością siebie, świata i ludzi jak i wrażliwością, pasją, delikatnością błyskiem w oczach i spokojem. Spełniony Nastolatek wnosi do naszego życia pasję odkrywania, moc wyruszenia w drogę i przebojowość, kochanie przygody i spokojne podejmowanie wyzwań.
WEWNĘTRZNY
DOROSŁY
co to?
Wewnętrzny Dorosły bardzo często utożsamiany jest z energią opiekuńczą JA – nie jest jednak JA, jest tylko częścią naszego bogactwa. Jednak to w dorosłym mają mieć schronienie nasze wewnętrzne dziecko jak i nastolatek. W wyniku pracy warsztatowej, poprzez nawiązanie wewnętrznej relacji z tą sferą siebie, wyzwolone Dziecko jak i Nastolatek zaczyna współgrać w harmonii z Wewnętrznym Dorosłym i dawać mu wsparcie w „ważnych dorosłych sprawach”. Ma to konkretne przełożenie na codzienne życie. Praca ta nie prowadzi w kierunku zdziecinnienia, czy bycia lekkoduchem – a wręcz przeciwnie – stajemy się bardziej dojrzali, spokojni, w lekkości odpowiedzialni i spełnieni.
Jednym z celów tego poziomu jest wyzwolenie Wewnętrznego Dziecka i Nastolatka do pełni mocy, radości, wolności i zgody na miłość. Efekty pracy szybko przekładają się na codzienne dorosłe Życie. Bez tego wsparcia nasz Dorosły jest słaby, smutny, mało kreatywny, napięty, ginący w rutynie.
Nasze zagubione, zranione, osamotnione Dziecko sabotuje dorosłe działania domagając się uwagi szczególnie w ważnych dla nas chwilach np. zawodowych, związkowych, rodzinnych. Nastolatek natomiast często przejawia się za pomocą buntu i gniewu ugruntowując w nas iluzję oddzielenia.
Niezintegrowany dorosły często przejawia się jako srogi toksyczny rodzic, którego szczególną odmianą jest wewnętrzny krytyk. To mocno niedojrzała część naszego umysłu. Przejawia się poprzez nadmierny krytycyzm, sceptycyzm, cynizm. Może być ważniakiem, udawać eksperta, przejawiać czarnowidztwo, nadmierną kontrolę, sztywne reguły, konserwatyzm. Często ucieka od odpowiedzialności, uogólnia, porównuje, osądza, działa dyplomatycznie, jest interesowny, lekceważący, każący, nieobecny, apodyktyczny. Może być zimny, bardzo tłumiący emocje.
DOJRZAŁY DOROSŁY to kochający rodzic. Tworzy bezpieczną akceptującą przestrzeń. Troszczy się o WD i WN, daje im przestrzeń do rozwoju i do popełniania tzw. błędów, wspierając ich rozwój. To on dba o wszelką równowagę wewnętrzną, a ponad wszystko o jakość obecności. Ma zgodę na błędy, niewiedzę, emocje, uczucia. Ma elastyczność emocjonalną, odpowiada, zamiast reagować, uczy granic, umie zarządzać sobą w czasie, działać projektowo. Daje poczucie bezpieczeństwa, umie mobilizować.
Podczas DEEP DIVE będziemy łączyć te wszystkie jakości, wypracowywać, oczyszczać, by dojrzeć, przejawić życiowo jak największą pełnię siebie. Doświadczać jak największej, nieskrępowanej samorealizacji, spełnienia.
W ramach każdego poziomu odnajdujemy zagubione i sabotujące nas części. Na każdym z poziomów poznamy i zintegrujemy wewnętrznych wygnańców i strażników, których ustanowiliśmy w różnych okresach życia, a które już dziś nam nie służą.
CO, GDZIE, KIEDY, ZA ILE?
Zjazd 1: 16-17.11.2024
Zjazd 2: 14-15.12.2024
Moduł II
Zjazd 3: 18-19.01.2025
Zjazd 4: 15-16.02.2025
Moduł III
Zjazd 5: 15-16.03.2025
Zjazd 6: 12-13.04.2025
*staramy się nie zmieniać terminów, ale z czynników zewnętrznych czasami, bardzo rzadko, jesteśmy zmuszeni zmienić termin któregoś ze zjazdów
Miejsce:
Korzystamy z kliku wygodnych sal warsztatowych na terenie Warszawy. Dokładny adres otrzymasz w e-mailu organizacyjnym przed pierwszym zjazdem.
Koszt inwestycji:
CENA REGULARNA: 5700 zł (6 zjazdów x 950zł)
EARLY BIRDS: 5100 zł (oszczędzasz 600zł przy płatności do 30.09.2024)
Opłaty obejmują: udział w powyższych modułach, materiały szkoleniowe, poczęstunek w przerwach podczas warsztatów.
Rejestracja ⇒ ZAPISY
Ilość miejsc jest ograniczona. Miejsce rezerwuje bezzwrotna przedpłata 900 zł, tytułem „DEEP DIVE”, którą należy przelać na konto: CUUD Spółka z o.o., 95 1140 2004 0000 3802 8263 9383
Pytania i informacje:
NAPISZ do nas lub zadzwoń: 503 096 911 Alicja CUUD Team
W JAKIM CELU WARTO PRZYSTĄPIĆ DO PROGRAMU?
◊ By rozwiązać problemy, wyzwania, z którymi obecnie się zmagasz.
◊ By spotkać i rozpuścić blokujące Cię wzorce z różnych zakamarków Twojego życia.
◊ By nauczyć się nowych narzędzi i poszerzyć umiejętności wspierania innych.
◊ By przyswoić cenne umiejętności kształtowania własnego życia, efektywnego, świadomego, pożądanego wpływania na własny los i sprawić, by codzienność była pełna satysfakcji i przyciągała pożądane okoliczności.
◊ By doświadczać dużo większej pełni życia, mocy, równowagi, radości i spokoju.
JAK ODBYWA SIĘ NAUKA?
Przygoda w Szkole Coachingu Oddechem realizowana jest poprzez cykl zjazdów weekendowych (sobota 10.00-19.00, niedziela 9.00 -17.00), które odbywają się raz w miesiącu.
Zajęcia prowadzone są w grupie. Tutaj razem się uczymy i rozwijamy. Wszystko, co dzieje się na zajęciach jest cenne i poufne.
Po każdym ze zjazdów uczestnicy otrzymują materiały i propozycje zadań, by móc ugruntować zdobytą wiedzę i umiejętności w życiu codziennym.
Po ukończeniu cyklu uczestnicy otrzymują dyplom ukończenia kursu CUUD DEEP DIVE.
CERTYFIKAT DEEP DIVE
KORZYŚCI
SYSTEM WSPARCIA I CO DALEJ?
CUUD DEEP DIVE W PYTANIACH I ODPOWIEDZIACH
- Czy to na pewno dla mnie?
A ⇒ B
Tak. Jako student, otrzymujesz to czego potrzebujesz w obecnym miejscu swojego życia. CUUD Deep Dive to kompletny system dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Jest to pełen proces, który ma Ci pomóc przejść z Twojego miejsca A do Twojego miejsca B, w którym potrzebujesz się znaleźć. To nie są oderwane od siebie narzędzia, jakich wiele znajdziesz w Internecie, książkach, czy wąsko podchodzących do konkretnych problemów, czy rozwoju osobistego kursach.
- O co jeśli nie chcę pracować z ludźmi i nie interesuje mnie pomaganie innym?
Wszystko robisz przede wszystkim dla siebie. To jest najwłaściwsze podejście. Wielu ludzi przychodzi tylko po to. Niemniej jednak wiele osób w trakcie CUUD Szkoły, odkrywa jak wspaniale jest umieć skutecznie, rzeczowo i profesjonalnie pomagać innym. Wielu zaczyna z przyjemnością tym się dzielić. Robi to ponad połowa naszych studentów, choć tego nie planowała na początku. Co ważne, kiedy zaczynamy pomagać innym nasz rozwój jeszcze bardziej nabiera tempa. My pomagamy naszym klientom, a oni nam, a przy okazji zaczynamy za to otrzymywać honorarium. Poza tym warto wiedzieć, jak skutecznie pomóc np. komuś bliskiemu. To jest bezcenne i zawsze się w końcu przydaje.
- Przecież mogę to zrobić sam. Czy potrzebuję tych szkoleń?
Sporo możesz zrobić sam, sporo już zrobiłeś/aś, dlatego tu jesteś. Ja wiele nauczyłem się od moich mentorów z całego świata, sporo odkryłem sam i najwięcej nauczyłem się na własnych błędach. Dziś największym naszym skarbem jest czas i efektywność. Czas dziwnie przyspieszył i będzie przyspieszał coraz bardziej. Warto iść do przodu, mieć jak najszybciej pożądane efekty. Kiedy ktoś podaje nam rękę w ważnym momencie życiowym, jest to jak rakieta. Mnie podano wiele takich dłoni. Potrzebowałem do tego wyciągnąć swoją. Lubię dzielić się 25 latami mojego doświadczenia. Wielu ludzi jest zadziwiona tym, że dostają o wiele więcej niż się spodziewali, choć ich oczekiwania były naprawdę duże. To ogromna przyjemność widzieć jak inni rosną. Za to jestem wdzięczny, że mogę być w tym miejscu.
- Czy CUUD Deep Dive to jest szkoła terapeutyczna, czy jogiczna?
Ani taka ani taka. Swoim programem obejmuje obie te przestrzenie. Nabędziesz wiele wartościowych umiejętności, które zostaną w Tobie na całe życie. Otrzymasz wiele prostych jak i zaawansowanych narzędzi, również jogicznych, terapeutycznych, coachingowych i wiele innych. Przejdziesz też swój proces wewnętrzny, który dla wielu daje mnóstwo efektów ozdrowieńczych, terapeutycznych i daje przestrzeń do wewnętrznej przemiany. Będziesz mieć wsparcie, by wdrożyć to we własne życie jak i praktykę z innymi. Uwolnisz się od wielu bagaży, które utrudniają Ci życie. Rozpuścisz sporo zamrożonego lęku i przy okazji traum i wewnętrznych zablokowani z przeszłości. Załatwisz wiele swoich spraw. Wszystko to dzieje się w bezpiecznej atmosferze, bardzo często pełnej zabawy. Sam/a przejdziesz i poprowadzisz około 30 sesji oddechowych i coachingowych. Wszystko to pod czujnym i troskliwym okiem trenera i zespołu asystentów.
- Czy jest zapotrzebowanie na rynku na taką profesję?
Tak. Dziś ludziom często już nie wystarcza coach pracujący standardowymi narzędziami. Ludzie potrzebują profesjonalistów pracujących metodami na miarę naszych czasów, narzędziami wykraczającymi poza głowę, obejmującymi całość człowieka – jego 4 sfery: ciało, uczucia, umysł i ducha oraz napęd z oddechu, który jest głównym zasilaniem i oczyszczaniem ciała i psychiki.
- A co kiedy nie będę mógł być na jakimś zjeździe albo będę musiał przerwać kurs? Czy to mi przepada?
W jakimkolwiek programie CUUD Szkoły nic nie przepada. Możesz to spokojnie uzupełnić lub kontynuować z kolejną edycją, bez dodatkowych kosztów. Kolejne edycje CUUD Szkoły startują regularnie.
- Czy po tym cyklu mogę dalej rozwijać się poprzez CUUD Szkołę?
Jak najbardziej. Możesz korzystać ze Szkoły przez całe lata, masz nielimitowany dostęp. Mamy dla Ciebie indywidualny proces stażu, system superwizji pod okiem Grzegorza i Mentorów. Masz możliwość asystentury na kolejnych edycjach Szkoły, bez opłat za kolejny kurs (tylko drobna organizacyjna). Masz dostęp do regularnej grupy oddechowej dla absolwentów. W tym roku uruchamiamy platformę z materiałami i narzędziami, do której masz nieograniczony dostęp. W dowolnym momencie korzystasz z tego czego najbardziej potrzebujesz.
- Jestem z innego miasta? Czy zapewniacie nocleg?
Mamy możliwość spania w wygodnym ośrodku, mamy 3 łazienki i możesz nocować 30zł za nocleg we wspólnej sali na materacu. Sporo naszych studentów sobie to chwali, pomaga się zżyć, inni organizują sobie nocleg w pobliżu we własnym zakresie.
- A co w temacie Covid19?
Na bieżąco podążamy za wytycznymi odpowiednich służb działając zgodnie z ich wymogami. Zajęcia są stacjonarne, ale w razie zaostrzenia przepisów rozważymy przeprowadzenie części zajęć online. Jeżeli z powodu Covid19 nie mógłbyś uczestniczyć w części zajęć, możesz je uzupełnić z kolejną grupą nie ponosząc dodatkowych kosztów.
- Czy to mnie wzmocni w sytuacjach trudnych, związkowych, zawodowych, kryzysach?
Tak, cały proces integrowania pokazuje swoją efektywność szczególnie wtedy, kiedy sprawy nie idą po naszej myśli. Nie jest sztuką być „oświeconym”, kiedy wszystko idzie z górki. Swoją moc weryfikujemy na zakrętach, które prędzej czy później przydarzają się każdemu.
- A co jeśli okaże się, że to nie jest coś dla mnie?
W zasadzie nie ma takiej możliwości. Ale zawsze na wszelki wypadek na początek możesz zapisać się na pierwszy moduł, a potem zdecydować się dalej.
- Kiedy mogę dołączyć?
Kiedy ukończyłeś Roczną CUUD Szkołę (Level 1 )
- Czy muszę pracować z ludźmi, z klientami, by dołączyć do Deep Dive?
Nie musisz
- Czy muszę być wcześniej asystentem CUUD Szkole?
Nie musisz
- Jestem nieśmiały, trochę boję się grupy, boję się, że się nie odnajdę
Poprowadziliśmy już wiele edycji CUUD Szkoły. Studenci bardzo szybko się zżywają, pojawiają się przyjaźnie i więzi wieloletnie. Nieśmiałość grupowa szybko znika. Ludzie odnajdują tu duże zrozumienie, wsparcie i swoją moc. Z naszych obserwacji, najbardziej początkowo wycofane i nieśmiałe osoby stają się często leaderami.
NAPISZ do nas lub zadzwoń: 503 096 911 Alicja CUUD Team
CO DAŁ MI CUUD DEEP DIVE
OPINIE ABSOLWENTÓW
Małgorzata Staroń
Czuję, ze był to bardzo ważny dla mnie czas. Obserwuję u siebie dużą zmianę. Mam zdecydowanie dużo więcej pewności siebie, niż przed rozpoczęciem DEEP. Zrozumiałam też spory kawałek mojego świata wewnętrznego i dzięki temu łatwiej funkcjonuje mi się na co dzień.
Mam też poczucie, że bardzo wzmocniła się we mnie część dorosła. Z większą łatwością zarządzam swoimi emocjami, nabrałam dystansu do wielu sytuacji.
Iwona Krynicka – Hajduk
Przejście przez Deep Dive poprowadziło mnie głębiej w siebie. Mogłam wysłuchać, zrozumieć i połączyć swoje trzy integralne części ze sobą. Ponadto zdobycie nowych narzędzi do pracy z klientem jest dla mnie bardzo wartościowe.
Grzegorz jak zwykle zachęcał, pomagał, a jednocześnie dawał przestrzeń do swobodnej pracy ze sobą.
PS: Cieszę się z odzyskania mojej zakurzonej nastolatki 🙂
Uliana Dychakivska
Najbardziej w CUUDzie podoba mi się fajna atmosfera i ludzie i to jak ja się czuje w grupie. Nasze tańce, uśmiechy, radość, żarty, autentyczność, dystans osób do siebie, prawdziwe emocje.
Towarzystwo osób, którym zależy na poznaniu siebie na głębszym poziomie.
Solidna dawka wiedzy w temacie wewnętrznych kawałków siebie, wewnętrznych konfliktów, pracy z przekonaniami. –>
–> Bardzo cenne dla mnie było odnalezienie wewnętrznego dorosłego, który szanuje i uznaje różne kawałki mnie i tworzy bezpieczną przestrzeń na je wyrażenie.
Praca nad własnym credo i misją.
Praca z przyjemnością. Poszerzenie wewnętrznej pojemności na przyjemność, sukces, pieniądze, seks, etc.
Od razu po Deep Dive miałam możliwość przetestować wiedzę w praktyce. Przechodziłam bardzo kryzysowy moment i cała wiedza i umiejętności ze Szkoły CUUD mnie w tym wspierały. Dopiero wtedy uświadomiłam jaką ogromną i wartościową prace wykonałam w szkole. Dziękuję!
Uliana
Justyna Michalska
To następny, jak gdyby naturalny etap. Nie mogło go zabraknąć. Jest mnie więcej dla świata i świat częściej i bardziej zapraszam do siebie. Mam ogromną potrzebę doświadczania i bycia. Czuję się kompletna taka jaka jestem. Nie mam poczucia bycia w niedostatku uczuć, w tęsknocie za czymś, czego nie potrafię nazwać. A przede wszystkim doświadczam wdzięczności za to co mam takie jakie jest, bez korekty 😊 –>
–> i wzruszenie, które stało się codziennością, bez wstydu, że jest. Za to i wiele tego co przede mną dziękuję 😊
PS:
A dodam jeszcze, że dzisiaj Męskie Granie w Poznaniu, na które miałam bilety, ale zrezygnowałam 🙂
Wybieram spotkanie z sobą, Tobą Grzegorzu i Wszystkimi, których miałam zaszczyt spotkać na swojej drodze, drodze CUUD.
Justyna
Sylwia Kaczmarek
Po szkole CUUD głęboko czułam, że cały mój osobisty proces podróży w odzyskiwaniu poszczególnych kawałków siebie potrzebuje jeszcze kolejnego etapu.
I właśnie Deep Dive był dla mnie takim kolejnym etapem. Etap, w którym czułam się bardziej osadzona w sobie i mogłam zabrać ze sobą wiele cennych wglądów i dodatkowych umiejętności. –>
–> Spotkanie się po raz kolejny z wewnętrznym dzieckiem, nastolatkiem i dojrzałym dorosłym umocniło we mnie pewność siebie, że moja droga ze świadomym oddechem jest rzeczywiście moją codzienną misją. Misją, która wyciąga na wierzch wiele cennych darów dla mnie samej oraz wszystkim którym towarzyszę. Na ten moment czuję, że mam w sobie każdego dnia coraz więcej odwagi aby dzielić się ze światem wiedzą i przede wszystkim doświadczeniem z pracy jako Coach Integrowania Oddechem. Dziękuję Grzegorzu za cały Twój wkład pracy i zaangażowanie. Jesteś i będziesz dla mnie najlepszą inspiracją płynącą z energii męskiej.
Sylwia
Robert
Myślę, że przede wszystkim stanąłem w mojej sile i już wiem, że moje wewnętrzne dziecko, mój nastolatek, tego bardzo potrzebowały.
zbyt długo myliłem odrzucanie siebie i zagłuszanie z miłością do innych.
Ukończenie CUUD DEEP DIVE to najmocniejsze uczucie, które zapamiętam – jak poczułem uziemienie.
Taki kontakt z ziemią, gdzie już wiem, że już nigdy siebie nie opuszczę.
Robert
