Szkoła CUUD Coachingu Oddechem
Jednodniowy warsztat wprowadzający
CUUD Integrowanie Oddechem
Zapisz się na najbliższy warsztat!
–> DATY
Witaj w CUUD Integrowaniu Oddechem
CUUD Coaching Integrowania Oddechem to integracja całości człowieka – Ciała, Uczuć, Umysłu i Ducha. Jest drogą do wewnętrznej wolności i świadomego tworzenia własnego życia. Dzięki temu procesowi doświadczamy jak duży mamy wpływ na własne życie.
Centrum dowodzenia znajduje się w każdym z nas i do tego potrzebujemy bardziej zanurzyć się w sobie, by móc działać z większą mocą. Integrowanie oddechem rozmraża ograniczające nas blokady. Pomaga żyć pełnią w tu i teraz i realizować zadania, cele, marzenia. Zawiera w sobie mnóstwo doskonałych narzędzi dla nauczycieli, terapeutów, trenerów, coachów, każdego kto chce żyć pełniej.
Wyposaż się w jeszcze mocniejsze kompetencje, umiejętności i narzędzia do odnajdywania spokoju, równowagi i mocy pozostając w poczuciu wpływu na swoje życie niezależnie od okoliczności zewnętrznych, w których się znajdziesz.
Metoda jest łatwa do stosowania na co dzień od razu. Jest bezpieczna i skuteczna. Doskonale łączy aspekt duchowy i materialny każdego człowieka.
Pracujemy indywidualnie, w parach i grupie. Razem uczymy się i rozwijamy. Pracujemy warsztatowo, szkoleniowo i laboratoryjnie, weryfikując to pożądanymi zmianami w codziennym życiu.
PODCZAS WARSZTATU:
▶️ DLACZEGO ODDECH?
?Oddech jest pierwszym głównym paliwem życiowym. Jest podstawą piramidy zdrowego życia i odżywiania się. Ma działanie antystresowe i powoduje wytwarzanie endorfin w organizmie
?Pełny oddech jest jednocześnie efektywnym naturalnym narzędziem kształtowania życia. Z samej swej natury ma wiele właściwości terapeutycznych. Oddech jest jednym z najgłówniejszych składowych szczęścia
?Oddech pomaga szybciej dotknąć istoty problemów, które nas trapią i znaleźć skuteczne rozwiązania
?Oddech dodaje działaniom większej efektywności
?Pracuje ze sferą emocjonalną, przyczynia się do rozpuszczania lęku
?Pomaga uwalniać zablokowania z ciała, transformuje, przynosząc głęboki relaks
?Skorzystanie z mocy oddechu często jest to najszybszą drogą do rozwiązania wyzwań, z którymi mamy do czynienia
?Efekty szybko przekładają są na codzienne życie, zmiany zauważa się często już od pierwszej sesji oddechowej.
▶️ CO ZYSKASZ?
Nauczysz się jak go pełniej używać i jak może ci służyć w realizowaniu marzeń i celów. Przyswoisz cenne narzędzia, które będziesz mógł od razu szeroko stosować. Weźmiesz udział w pełnej godzinnej sesji oddechowej, a wszelkie korzystne efekty zabierzesz do codziennego życia.
▶️ JEST SZCZEGÓLNIE POMOCNY PRZY:
?nadmiernym stresie
?poczuciu zagubienia, przetłoczeniu „wielością spraw”, bezsilności, braku chęci, do życia, wypaleniu
?kryzysie w związku
?braku wiary w siebie, poczuciu odcięcia od siebie, odcięcia od ciała
?zamrożonym seksie, lękach wokół seksu
?uzdrawianiu traum
?wyzwaniach i życiowych zakrętach
▶️ NAJCZĘŚCIEJ WYMIENIANE KORZYŚCI Z INTEGROWANIA ODDECHEM:
?gruntowne obniżenie poziomu stresu, solidne wsparcie zdrowia
?moc i skuteczność w realizacji marzeń i celów
?poczucie bezpieczeństwa, wzrost lekkości i przyjemności życia
?odwaga, większa łatwość w podejmowaniu decyzji i działania
?witalność ciała i ducha, pasja, pełniejsze doświadczanie życia
?wzrost jakości bycia w związku i wszelkich relacjach
?wewnętrzny spokój, niezależność emocjonalna
▶️ W PRZYJAZNEJ ATMOSFERZE:
zdobędziesz wartościową, praktyczną wiedzę,
przejdziesz szereg ćwiczeń samodzielnych, które potem wykorzystasz w swoim życiu,
poznasz czym jest oddech w Twoim życiu i jak jest istotny w samorealizacji,
doświadczysz m.in. swojej sesji oddechowej jak i przy wsparciu asystentów poprowadzisz taką sesję drugiej osobie.
▶️ DYPLOM
Szkolenie samo w sobie jest ważnym doświadczeniem dla wielu ludzi.
Zakończone jest DYPLOMEM poziomu CUUD BASIC i jednocześnie może być pierwszym krokiem w Szkole CUUD Coachingu Integrowania Oddechem.
PROWADZĄCY:
GRZEGORZ PAWŁOWSKI
Trener rozwoju osobistego, licencjonowany coach ICC, ekspert oddechu, autor książek z przestrzeni oddechu i rozwoju osobistego, wykładowca coachingu w WSB i Collegium Civitas, trener biznesu, coach oddechem, mgr fizyki. Na bazie 27 lat doświadczenia, kilkunastu tysięcy poprowadzonych sesji i setek warsztatów rozwija środowisko pracy z oddechem w Polsce, metodę i Szkołę CUUD Coachingu Integrowania Oddechem.
ORGANIZACYJNIE:
